Month: August 2021

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Types of asan yoga in Hindi good Advantage for know yogasan name, Lesson 2

Click to Lesson 1 Types of Asan Yogasan Name (Bhujangasan) भुजंगासन सबसे सरल आसन को करने का तरीका देखें ! Yogasan Name, Bhujangasan:- इस आसन में सिर तथा नाभि को उसी प्रकार से ऊपर उठाना पड़ता है जिस प्रकार भुजंग अर्थात सर्प अपना फन फैलाते हुये अपना सीना ऊपर उठाता है! इस आसन को इसी …

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The Yoga Asanas Yoga Exercises Care Your Health | जाने योगासन करने से योग शक्ति कैसे बढ़ती है ?

Types of Yoga asanas योगा कितने प्रकार के होते है, और क्या-क्या लाभ होता है? Yoga Exercises योग सम्बन्धी आसन कितने है, इस विषय पर अलग – अलग तरह के मतभेद पाये जाते है! परन्तु अधिकांश योग शास्त्रों में विशेष रूप से 84 लाख असनो का उल्लेख मिलता है! जिसमे से कुछ आसन में आपको …

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